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分享鸡汁百叶包肉的鸡汁做法 分类标签 食材明细- 五花肉糜300克
- 薄百叶3张
- 葱 姜 米酒 生抽 糖 香油少许
- 家乐老母鸡口味浓汤宝一块
鸡汁百叶包肉的做法详细步骤第1步
将五花肉糜放入葱末.姜末.米酒.生抽.糖.香油搅拌均匀.准备好百叶.浓汤宝食材~
百叶切成方形,放入肉糜,包好排放在一起.将全部包好的百叶包,上蒸架蒸10分钟定型~另起锅.锅内放500ml水放入一块家乐老母鸡口味的浓汤宝煮开后.放入定型的百叶包再次煮开即可..第2步
出锅装盘.口味鲜美鸡汁百叶包就可以开吃了~
鸡汁百叶包肉的营养分析
五花肉 猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的百叶包肉半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。鸡汁 ...
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母鸡 母鸡肉蛋白质的百叶包肉含量比例较高，种类多，鸡汁而且消化率高，百叶包肉很容易被人体吸收利用，鸡汁有增强体力、百叶包肉强身壮体的鸡汁作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...
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