黑胡椒汁
时间:2025-07-07 19:04:03来源:
赏功罚罪网 作者:时尚
分享黑胡椒汁的黑胡椒汁做法 分类标签 食材明细- 洋葱半颗
- 番茄半颗
- 橄榄油2汤匙
- 黑胡椒粉1茶匙
- 高汤3/4碗
- 蚝油1汤匙
- 秘制红烧汁1汤匙
- 生抽1/2汤匙
- 番茄酱1汤匙
- 红糖1汤匙
- 罗勒叶1茶匙
黑胡椒汁的做法详细步骤第1步 将所有调料(辅料)放到高汤里搅拌均匀备用。 将洋葱切成丁,黑胡椒汁番茄去皮切成丁。黑胡椒汁第2步 放入2汤匙橄榄油。黑胡椒汁 放入洋葱丁煸香大约5分钟,黑胡椒汁用中小火。黑胡椒汁洋葱煸至水分收干及缩小。黑胡椒汁第3步 放入番茄丁翻炒。黑胡椒汁 番茄丁炒至2分钟即可。黑胡椒汁第4步 倒入调好的黑胡椒汁调料。 放入1茶匙的黑胡椒汁黑胡椒粉。第5步 把黑胡椒粉与调料汁翻炒均匀。黑胡椒汁 盖上锅盖焖一会大概7-9分钟,黑胡椒汁记得全程都是黑胡椒汁用小火。第6步 酱汁炒的黑胡椒汁有点浓稠。 这样就可以勾个薄芡。第7步 酱汁煮开后就可以熄火了。 成品。第8步 成品。 成品。第9步 成品, 黑胡椒汁的营养分析 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍 洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉 汉堡牛肉饼 创意西餐洋葱苹果玫瑰酒烤鸡 更多做法> 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍 番茄菜谱: 番茄鱼 京都排骨 番茄酱烩通心粉肉圆 更多做法> |