分享鸳鸯蛋肉末丝瓜汤的鸳鸯做法 分类标签

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• 香味 菜品口味
• 煲主要工艺
• 10-30分钟所需时间
• 普通制作难度

• 丝瓜1根
• 咸鸭蛋1个
• 鲜鸡蛋1个
• 肉末1汤匙
• 盐少许
• 鸡粉少许
• 胡椒粉少许
• 鱼露3滴

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  鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
  鸡蛋菜谱： 辣椒炒鸡蛋   烧饼   西红柿鸡蛋馅饺子    更多做法>
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  丝瓜 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁“美...
  一般人群均可食用。1. 月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳...详细介绍
  丝瓜菜谱： 丝瓜汤   祛斑茶   海螺片炒丝瓜    更多做法>
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  咸鸭蛋 1. 鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；2. 鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，...
  一般人均可食用1. 是阴虚火旺者的食疗补品；2. 孕妇、脾阳不...详细介绍
  咸鸭蛋菜谱： 咸鸭蛋蒸肉   盐蛋黄烧黄瓜   自制咸鸭蛋    更多做法>